Tư vấn dành cho người muốn kiêng rượu
  • Lập kế hoạch cai rượu bia nghiêm túc

    Bao nhiêu gọi là nhiều. Mỗi người có cảm nhận khác nhau đối với việc cai rượu hoặc bia. Một số người có thể uống bia hằng ngày mà không xuất hiện bất cứ ảnh hưởng tiêu cực nào. Việc uống bia, rượu liên tục khiến tửu lượng của họ tăng đến mức họ không chịu nổi nếu ngày nào đó chỉ uống một chai, cuối cũng dẫn tới nghiện rượu bia. Bạn nên duy trì mức độ uống vừa phải mỗi ngày.
    Xem chi tiết

  • Khi nào bạn cần người khác giúp bạn bỏ rượu

    Nhận biết dấu hiệu cần sự hỗ trợ. Bạn phải được hỗ trợ ngay lập tức nếu xác định rằng thói quen uống rượu bia đã vượt khỏi tầm kiểm soát. Bạn cần nhận ra một số dấu hiệu của sự lạm dụng và đặt bạn trước nguy cơ nghiện rượu. Đây là các dấu hiệu của khuynh hướng dẫn tới nghiện rượu: một khi đã uống thì phải uống nhiều, uống rượu khi đang lái xe hay vận hành máy móc cho dù biết rõ việc làm của mình vi phạm pháp luật và cực kỳ nguy hiểm.
    Xem chi tiết

  • Giúp đỡ người nghiện rượu bỏ rượu - yêu cầu người đó ngừng uống rượu

    Chứng kiến cuộc đời của một người bạn hoặc thành viên gia đình bị hủy hoại bởi chứng nghiện rượu là điều gây đau khổ và tức giận vô cùng. Thường thì người đó cần phải tham gia chương trình phục hồi để nhận được sự giúp đỡ với chứng nghiện rượu. Nếu cần giúp đỡ, đầu tiên bạn cần xác định liệu đối phương có thật sự là người nghiện rượu hay không. Sau đó, giúp họ tìm kiếm sự điều trị phù hợp.
    Xem chi tiết

  • Cách tránh tái nghiện rượu trong mùa lễ

    Trong các bữa tiệc của gia đình, hoặc các bữa tiệc ở các sự kiện xã hội bạn có thể sẽ được thưởng thức nhiều món ăn ngon và nhiều loại đồ uống. Nhưng nếu bạn đang phục hồi từ nghiện rượu, một loại đồ uống như rượu hoặc bia không bao giờ là lựa chọn tốt cả. Làm thế nào để bạn xử lí được thời gian này của năm mà không xáo trộn mọi sự kiện của bạn?
    Xem chi tiết

  • Thành viên gia đình cần làm gì để giúp người nghiện rượu?

    Ngày càng nhiều gia đình có người nghiện rượu. Đối phó với thực trạng này, người thân trong gia đình là những người đầu tiên chú ý và nhận ra những vấn đề cần giải quyết.
    Xem chi tiết

  • Không có mức độ uống rượu, bia nào là an toàn?

    Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Washington đã phát hiện ra rằng không hề có mức độ uống rượu bia nào là an toàn.
    Xem chi tiết

  • Chuốc rượu cho thật say, văn hoá hay hủ tục?

    Mỗi ngày, cả nước có không biết bao nhiêu ca ngộ độc rượu và con số này càng khó thống kê vào dịp đầu năm mới. Nếu chúng ta không hiểu rõ tác hại của rượu, không sử dụng rượu đúng mức độ, thì vô hình chung, rượu sẽ trở thành “kẻ thù” nguy hiểm nhất trên mâm cơm ngày Tết
    Xem chi tiết

  • Từ cuộc vui bàn nhậu đến những nỗi ám ảnh xã hội

    Theo Bộ Y tế, việc tiếp cận rượu bia ở Việt nam dễ dàng nhất thế giới vì bất cứ địa điểm, cơ sở nào cũng sẵn có.
    Xem chi tiết

  • Tháng hành động phòng chống tác hại của rượu

    Trong cuộc sống hiện đại, thật khó có ai có thể tự tin khẳng định rằng xung quanh họ không có ai đang ngày ngày phải chịu ảnh hưởng bởi những tác hại của rượu, cho dù đó là người thân, bạn bè hay đồng nghiệp. Tất cả chúng ta đã và đang chịu ảnh hưởng nhất định từ loại chất gây nghiện được sử dụng rộng rãi nhất này.
    Xem chi tiết

  • Những điều cần biết khi cai rượu bia ( Phần 2)

    Hiểu thế nào là điều trị nội trú. Nếu bác sĩ quyết định rằng trường hợp của bạn cần đến điều trị nội trú để có được sự kiểm soát tốt nhất, bạn sẽ được kiểm tra đánh giá và các biện pháp điều trị sẽ được đưa vào thực thi để giúp bạn trải qua giai đoạn cai nghiện khó khăn.
    Xem chi tiết

Bài viết liên quan