Làm thế nào để đối phó với đứa con tuổi teen ADHD vô lễ? Con thường đưa ra những nhận xét ác ý, cáu kỉnh mà không có sự kiềm chế. Hầu hết các tương tác giữa 2 mẹ con kết thúc bằng những trận đấu khẩu, la hét, con không ngần ngại nói rằng 'con ghét mẹ’. Làm thế nào để có thể cải thiện tình hình?

Trong khóa trị liệu hành vi dành cho cha mẹ - một liệu pháp được thiết kế để cải thiện hành vi của trẻ - các nhà trị liệu sẽ vạch ra ranh giới giữa thái độ bình thường của trẻ và những thái độ không lành mạnh thực sự làm xấu đi mối quan hệ gia đình và cần được cải thiện. 

Khi mối quan hệ cha mẹ và con cái rơi vào tình trạng này, trọng tâm chính là phải  kết nối trở lại và tạo ra những khoảnh khắc tích cực. Quá trình này mất một khoảng thời gian đáng kể, vì cha mẹ phải suy nghĩ kỹ về những cách chính thống, trung lập khi tương tác với con – mà không để những khoảnh khắc này trở nên tiêu cực. Đây là mô hình phổ biến cho cả gia đình. 

Một số gợi ý để cha/mẹ cùng con vun đắp những khoảnh khắc này: 

 - Làm theo sự dẫn dắt của con trong hoạt động nào đó mà con thích 

-Tránh những bình luận chỉ trích, bất kể dưới mức độ nào, trong những tương tác như thế này. 

-Đưa ra lời khen chân thành (nếu cảm thấy không tự nhiên, rồi sẽ tự khắc phục được nếu cha/mẹ luyện tập đủ) 

- Tránh xa “lời nhắc nhở” về những việc con cần làm, như dọn phòng hoặc bài tập về nhà 

Khi biết mong chờ khoảng thời gian chất lượng với con, cha/mẹ hãy cố gắng hết sức để bỏ qua những lời nhận xét khó nghe và thái độ khó chịu của con ngay từ đầu. Trong các giai đoạn xây dựng mối quan hệ ban đầu này, hãy chuẩn bị sẵn kịch bản theo mô hình mà ta sẽ tương tác với con. Các bậc cha mẹ thường thấy, gần như kỳ diệu, rằng việc nêu gương có thể giúp con khám phá lại con người lịch sự mà con đã từng có trong quá khứ hoặc với người khác. 

Nếu thái độ thiếu tôn trọng và cáu kỉnh vẫn tiếp diễn, ngay cả sau khi cha/mẹ đã thực sự cố gắng kết nối với con trên nhiều phương diện và làm mẫu cho những hành vi mong muốn, thì đó là lúc cha/mẹ nên nghĩ đến việc kết nối các đặc quyền khi con có hành vi thái độ tốt hơn. 

Cha/mẹ có thể nói (thỏa thuận) với con rằng các hành vi thái độ của con có thể ảnh hưởng đến mức trợ cấp của con, việc sẵn sàng cho phép con ra ngoài, khả năng tiếp cận các hoạt động mà con thích, v.v. Khi nào làm và nếu làm điều này, phải nói cụ thể về những hành vi mà chúng ta mong muốn ở con để con có thể nhìn thấy con đường dẫn đến thành công. Ví dụ, cha/mẹ có thể nói rằng nếu gia đình có thể tham gia 3 cuộc trò chuyện trong tuần này mà tất cả các bên đều giữ giọng bình tĩnh, thì một đặc quyền sẽ được mở khóa. Lưu ý rằng trong ví dụ này không đề cập đến thái độ – sẽ không bao giờ có chiến lược duy nhất nào khắc phục được thái độ “xấu” của con (hoặc bất kỳ ai) trong một lần. Con đường dẫn đến những hành vi tốt hơn, tích cực hơn, bắt đầu từ những việc nhỏ và cần có thời gian. 

Trực tiếp tư vấn các vấn đề tâm lý, sức khỏe tâm thần và điều trị nghiện rượu, nghiện heroin, nghiện game, nghiện cờ bạc, trầm cảm, lo âu, loạn thần do sử dụng rượu, cần sa, cỏ Mỹ, ma túy đá (nghiện đá, ngáo đá), thuốc lắc, ketamin. Tiến sĩ, Bác sĩ Trần thị Hồng Thu – Điện thoại, Zalo, Viber 0988 079 038.