Trầm cảm là căn bệnh có nguy cơ tự sát cao. Tự sát là biến chứng tồi tệ nhất của chứng trầm cảm không được điều trị hoặc điều trị không hiệu quả. Bất kỳ ai thể hiện ý định hoặc có ý nghĩ tự sát đều phải được quan tâm một cách rất nghiêm túc.

Hầu hết những người bị trầm cảm trên lâm sàng không cố gắng tự tử. Nhưng theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia Hoa Kỳ, có đến hơn 90% những người chết vì tự tử bị trầm cảm hoặc các rối loạn tâm thần khác, hoặc do rối loạn lạm dụng chất kích thích. Gần 75% số vụ tự tử được thực hiện bởi nam giới, mặc dù số phụ nữ cố gắng tự tử lại cao gấp đôi.

Người già bị trầm cảm và tự tử nhiều hơn chúng ta vẫn tưởng, có đến 40% tất cả các nạn nhân tự tử là người lớn trên 60 tuổi. Người lớn tuổi bị trầm cảm thường xuyên hơn do thường xuyên mất đi những người thân yêu và bạn bè khi họ già đi. Ngoài ra, họ cũng mắc phải nhiều bệnh mãn tính hơn, đối mặt nhiều thay đổi lớn trong cuộc sống như nghỉ hưu, và chuyển sang sinh hoạt hoặc chăm sóc có hỗ trợ.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ tự tử liên quan đến trầm cảm không được điều trị bao gồm:

• Tiền sử có rối loạn tâm thần hoặc lạm dụng chất kích thích.

• Tiền sử bị lạm dụng thể chất hoặc tình dục.

• Từng có ý định tự tử trước đây,

• Có người thân trong gia đình hoặc bạn bè đã từng cố gắng tự tử.

• Rối loạn tâm thần và lạm dụng các chất kích thích.

• Giữ súng trong nhà.

Nếu phát hiện ai đó có các yếu tố nguy cơ dẫn đến tự tử và cũng có các dấu hiệu cảnh báo, hãy liên hệ với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tâm thần ngay lập tức để nhận trợ giúp. Ngoài ra, đừng để người đó ở một mình, mà luôn ở bên cạnh họ. Những người có ý định tự tử thường nói trước về ý muốn tự tử trước khi cố gắng thực hiện, vì vậy hãy chú ý đến những gì họ đang nói.

Dấu hiệu cảnh báo tự tử ở những người mắc trầm cảm không được điều trị bao gồm:

• Nói, viết hoặc suy nghĩ về việc tự tử, tự gây tổn thương bản thân hoặc đe dọa sẽ làm như vậy.

• Trầm cảm ngày càng tăng nặng hơn như buồn rầu, mất hứng thú, khó ngủ, chán ăn.

• Có một "ước muốn chết;" cám dỗ số phận bằng cách chấp nhận rủi ro có thể dẫn đến tử vong, ví dụ: Lái xe vượt đèn đỏ.

• Mất hứng thú với những thứ mà người đó từng quan tâm.

• Đưa ra nhận xét thể hiện sự vô vọng, bất lực hoặc vô giá trị.

• Nói những câu kiểu như "sẽ tốt hơn nếu tôi không ở đây" hoặc "tôi muốn ra ngoài".

• Đột ngột chuyển từ trạng thái rất buồn sang rất bình tĩnh hoặc tỏ ra vui vẻ bất thường.

• Bất ngờ đến thăm hoặc gọi điện cho những người được quan tâm.

• Nói chuyện về chủ đề tự tử.

• Lạm dụng rượu hoặc sử dụng ma túy.

• Viết thư tuyệt mệnh.

• Xem các báo cáo về các vụ giết người và/hoặc tự sát được công bố rộng rãi trên các phương tiện truyền thông.

• Tìm kiếm trên mạng internet về cách tự tử.

• Tìm kiếm các phương pháp tự sát như dùng súng hoặc thuốc độc.

Trực tiếp tư vấn và điều trị nghiện rượu, nghiện heroin, nghiện game, nghiện cờ bạc, trầm cảm, lo âu, loạn thần nội sinh hoặc do sử dụng rượu, cần sa, cỏ Mỹ, ma túy đá (nghiện đá, ngáo đá), thuốc lắc, ketamin. Tiến sĩ, Bác sĩ Trần thị Hồng Thu – Điện thoại, Zalo, Viber 0988 079 038.